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為你推薦

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病。現(xiàn)在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側臥位的話，側位的時候枕頭要適當?shù)母咭恍Ｒ话銇碇v，就說是本人這一側，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應該注意這么幾點。

  

  02:56
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 35862次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關系非常密切，頸椎病常見誘發(fā)原因與軀體有關，過度屈頸對頸椎間盤不利。對于尚未患有頸椎病，和已經確診頸椎病人的一個人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應相對較低，仰臥時我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時枕頭應與我們的肩膀，側臥時我們的枕頭，應該與我們的肩膀同高，同時我們的枕頭硬度，應該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應日常的一些使用。還有一些比較嚴重的頸椎病患者，應該參考我們的專科醫(yī)生指導，來使用的枕頭。

  

  01:19
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 3448次

• 發(fā)作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發(fā)作在非睡眠環(huán)境和睡眠時間發(fā)作，比如散步、就餐、看電視，突發(fā)睡意和睡眠發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)小時不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復精神。第二、猝倒發(fā)作，一般有強烈的感情刺激，可突然出現(xiàn)軀體兩側的肌張力下降而導致猝倒發(fā)生，當時意識清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進入快速眼動睡眠，醒后恢復完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發(fā)生在剛入睡和剛覺醒時的一過性的全身性無力，患者意識保存但不能說話，不能活動常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內心體驗，于數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，癥狀發(fā)作往往自行終止和經輕輕觸動所終止。睡眠幻覺：見于約30%的患者，睡眠覺醒轉化時出現(xiàn)的多為不愉快的感覺性體驗，可以為是運動性幻覺，分為入睡前幻覺、醒后幻覺，部分患者還可出現(xiàn)自動癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
  語音時長 2:09”
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-07-27 13238次

• 何謂發(fā)作性睡??？
  ?發(fā)作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺等癥狀，在普通人群當中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導致工作學習能力、安全社交、自我評價的功能減退，這么典型的發(fā)作性睡病，它有四聯(lián)癥：第一，睡眠發(fā)作，突然出現(xiàn)強烈的睡意，而此前的并沒有長期失眠或者是睡眠剝奪。第二，猝倒癥，因為焦急的期待、憤怒、驚嚇等復發(fā)，出現(xiàn)瞬間雙膝、頭頸、顏面和全身的遲緩性癱瘓，導致突然跌倒，但是意識清醒，幾分鐘以后就可以自行站立。第三，入睡前幻覺，剛剛入睡的時候可能會出現(xiàn)一些恐怖性的幻覺，以幻視最多見。第四，睡眠麻痹，65%的患者有過這樣的體驗，睡眠當中或者是覺醒的時候出現(xiàn)肌肉麻痹、四肢沒法動彈、發(fā)不出聲音、好像是全身被束縛，除了這四個四聯(lián)癥以外，另外有一些包括夜眠不深或者是深睡困難等一些表現(xiàn)。
  語音時長 1:59”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 1612次

• 發(fā)作性睡病檢查什么
  主要有多次小睡潛伏期試驗、多導睡眠圖檢查、帶有脛前肌電圖的PSG檢查三種?？赡芘c短暫性腦缺血有關的短暫性腦缺血指某區(qū)域腦組織因血液供應不足，導致其功能發(fā)生短暫的障礙。通常與腦動脈硬化等有關的這需要加強原發(fā)癥的處理改善腦供血這些疾病有可能會發(fā)展為腦梗。 需要加強原發(fā)癥的處理，改善腦供血，這些疾病有可能會發(fā)展為腦梗的，所以需要積極治療。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-18 2002次

• 發(fā)作性睡病哪能治
  病情分析：發(fā)作性睡病的主要表現(xiàn)有嗜睡或肌力下降，白天不可控制的睡眠增多，不分時間，不分地點，可以在吃飯或走路時突然發(fā)生，可以被叫醒，醒后沒有困倦，沒有身體不適，沒有意識障礙。意見建議：發(fā)作性睡病的治療主要去神經內科治療或者睡眠科治療，建議去三甲以上的醫(yī)院進行治療，以上供參考。
  劉玉紅 主治醫(yī)師內蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院康復中心

  2019-03-15 1702次

• 什么為發(fā)作性睡病
  發(fā)作性睡病，其實是一種以下丘腦分泌素神經元缺失所引起的以思睡性睡眠障礙為特征的發(fā)作性疾病，12～16歲為最常見發(fā)病年齡。患者在白日難以長時間維持清醒，常不由自主地在不合適的場景下入睡，情緒波動易誘發(fā)猝倒發(fā)作，在睡眠和清醒時容易交替出現(xiàn)幻聽，簡單來說這種疾病一旦發(fā)作不自主不分場合的倒頭就睡。對于發(fā)作性
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-08-28 1181次

• 何謂發(fā)作性睡??？
  ?發(fā)作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺等癥狀，在普通人群當中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導致工作學習能力、安全社交、自我評價的功能減退，這么典型的發(fā)作性睡病，它有四聯(lián)癥：
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 51次