膽汁反流性胃炎的患者在日常的生活中要吃維生素C含量高的食物,如獼猴桃、柑橘,這是為了防止貧血的發(fā)生。同時還可以吃干果,因?yàn)楦晒锩婧写罅康牟伙柡椭舅嵋约熬S生素E,能夠補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸的。
還可以吃葡萄、草莓,因?yàn)檫@些水果里面含有花青素。這些都是能夠抗氧化,可以清除人體的自由基。同時要注意在吃水果的時候一定要避免空腹,否則是會對胃黏膜有一定刺激的,日常生活中還要少食多餐,要避免吃腌制的食物以及油炸類的食物。
膽汁反流性胃炎的患者在日常的生活中要吃維生素C含量高的食物,如獼猴桃、柑橘,這是為了防止貧血的發(fā)生。同時還可以吃干果,因?yàn)楦晒锩婧写罅康牟伙柡椭舅嵋约熬S生素E,能夠補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸的。
還可以吃葡萄、草莓,因?yàn)檫@些水果里面含有花青素。這些都是能夠抗氧化,可以清除人體的自由基。同時要注意在吃水果的時候一定要避免空腹,否則是會對胃黏膜有一定刺激的,日常生活中還要少食多餐,要避免吃腌制的食物以及油炸類的食物。
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