高血壓患者平時是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌~的,也可以用艾葉來泡些水喝。長期使用艾葉這個副作用也不是很多,所以說對于身體沒有很大的影響。對于身體還是有很好的滋補(bǔ)作用的。但是很多食物他不能夠很多吃。
還有就是高血壓患者除了可以吃一些,平常一定要注意飲食方面的清淡。對一些高熱量,高膽固醇,高脂肪的食物,最好是少吃。平常也要戒掉一些不良的生活習(xí)慣,吸煙,喝酒,不愛運(yùn)動這些。
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