孕婦是可以吃楊梅的,吃楊梅并不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。楊梅酸甜可口可以增進(jìn)食欲,孕婦適當(dāng)?shù)某詶蠲穼?duì)身體是有益處的。
但是吃楊梅的時(shí)候需要注意適量,不宜過(guò)量,也需要吃常溫的楊梅,不要吃從冰箱里拿出來(lái)涼的,否則會(huì)刺激胃腸道,就有可能引起腹瀉,這樣就會(huì)影響胎兒的。
孕婦在懷孕期間飲食方面不要吃過(guò)于辛辣、刺激性、寒涼的食物,比如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等等,也不要飲酒者喝含有酒精的飲料,可以多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)代謝。