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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 84183次

• 腰椎間盤突出疼痛怎么緩解

  腰椎間盤突出疼痛，我們治療的方法分為保守療法，還有有創(chuàng)治療。保守療法就是我們減少椎間盤的繼續(xù)壓迫，比如像臥床，臥硬板床。我們做一些腰椎的牽引或按摩，當(dāng)然需要在有經(jīng)驗(yàn)的大夫那里去做。還有我們補(bǔ)充一些鈣劑，包括用一些非甾體類的鎮(zhèn)痛藥物，都能夠使疼痛得到癥狀上的緩解。針對(duì)椎間盤受壓、椎間盤的老化，我們可以考慮通過神經(jīng)阻滯的方法，注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，改善局部的血液循環(huán)達(dá)到緩解，當(dāng)然如果椎間盤突出，已經(jīng)比較厲害了，他就可能需要，我們做一些微創(chuàng)介入的方法，比如射頻、等離子射頻消融、椎間孔鏡這些微創(chuàng)的方法，解除壓迫以后疼痛也會(huì)緩解。如果長(zhǎng)期的椎間盤突出，形成一些比較固定的壓迫了，神經(jīng)的卡壓比較厲害，甚至脊髓受壓產(chǎn)生行走障礙，這時(shí)候可能就需要，開放性的手術(shù)治療。

  

  01:27
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 33945次

• 腰椎間盤突出疼痛的護(hù)理
  患者如果出現(xiàn)比較明顯腰椎間盤突出疼痛，其護(hù)理方法：第一，要絕對(duì)臥床休息，休息是個(gè)很好的方法，它可以減輕疼痛，發(fā)病后一般是絕對(duì)臥床休息3到4周左右。一般以硬板床為宜，且仰臥位，可以在腰下墊一個(gè)軟墊，以維持腰椎自然的生理曲度。這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。第二，可以使用一些止痛藥，如西樂葆、吡羅昔康等對(duì)癥支持治療。第三，局部還可以使用熱敷，以及紅花油等外用藥物進(jìn)行涂擦；同時(shí)，還可以使用電吹風(fēng)進(jìn)行加熱處理，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于減輕疼痛。以上方案僅供參考，具體用藥請(qǐng)參照藥品說明或者到正規(guī)醫(yī)院遵醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-25 1932次

• 腰椎間盤突出護(hù)理問題
  ?睡醒后起床時(shí)，突然坐起會(huì)傷到腰部，所以睡醒后仰臥位下床時(shí)應(yīng)健側(cè)在下，兩側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲位，用兩手撐住床板用下方的肘關(guān)節(jié)將半屈的上身支起，然后用臂力使身體離開床面，使半屈的髖、膝關(guān)節(jié)移至床邊，再緩慢站起。作用：減少腰部屈曲、側(cè)彎、側(cè)轉(zhuǎn)等動(dòng)作以防引起腰部疼痛或不適感。坐姿：腰椎間盤突出者正確的坐姿應(yīng)是上身挺直、收腹、下頜微收、兩下肢并攏，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關(guān)節(jié)略高出髖部。久坐之后要進(jìn)行一下活動(dòng)，松弛一下肌肉，腰椎間盤突出患者不宜坐過低于20厘米的矮凳子，應(yīng)坐靠背的椅子，這樣是腰背部相對(duì)于松弛以減少腰肌勞損的機(jī)會(huì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 1977次

• 腰椎間盤突出怎樣護(hù)理
  病情分析：腰椎間盤突出輕微無癥狀的不需要治療，平時(shí)多休息做一些活動(dòng)比較少，比較輕松的工作，腰椎間盤突出不可以做重體力勞動(dòng)，避免劇烈的活動(dòng)。若出現(xiàn)疼痛、下肢麻木等癥狀可選擇藥物治療和物理療法。藥物治療：洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉片等止痛藥；物理療法：烤電、針灸、熱敷等。若病情嚴(yán)重影響正常生活的可選擇手術(shù)治療。意見建議：建議腰間盤突出患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時(shí)多休息睡硬板床，避免久站久坐長(zhǎng)期彎腰，減輕腰部負(fù)重，勞逸結(jié)合。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-30 1102次

• 腰椎間盤突出怎么護(hù)理
  腰椎間盤突出平時(shí)生活中一定要保護(hù)好自己的腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時(shí)可以睡硬板床。另外堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。但是運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外就是不要提重物，平時(shí)不要玩要的太猛烈，系鞋帶或者彎腰拿東西時(shí)一定要先蹲下，然后再慢慢的起來。另外就是平時(shí)生活避免長(zhǎng)期的坐立或者是站著或者長(zhǎng)期的行走，有時(shí)間的話可以進(jìn)行倒著走路，這樣對(duì)于腰椎間盤突出是很管用的，可以促進(jìn)腰背肌的血液循環(huán)，但是一定要堅(jiān)持。平時(shí)生活中可以調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，另外就是戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 1301次

• 腰椎間盤突出疼痛的護(hù)理
  患者如果出現(xiàn)比較明顯腰椎間盤突出疼痛，其護(hù)理方法：第一，要絕對(duì)臥床休息，休息是個(gè)很好的方法，它可以減輕疼痛，發(fā)病后一般是絕對(duì)臥床休息3到4周左右。一般以硬板床為宜，且仰臥位，可以在腰下墊一個(gè)軟墊，以維持腰椎自然的生理曲度。這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。第二，可以使用一些止痛藥，如西樂葆、吡羅昔康等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 527次

• 腰椎間盤突出疼痛的護(hù)理
  腰椎間盤突出所引發(fā)的疼痛，需要通過綜合護(hù)理措施來有效緩解。這包括適當(dāng)?shù)乃幬镏委?、合理的物理治療、科學(xué)的生活習(xí)慣調(diào)整以及必要的心理支持。藥物治療是關(guān)鍵。針對(duì)腰椎間盤突出引起的疼痛，可給予非處方藥如布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行初步緩解。若疼痛較為劇烈
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次