胃脹最常見(jiàn)于慢性胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等情況??梢皂槙r(shí)針?lè)较虬茨Ω共?,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)改善胃腸功能,緩解胃脹的情況。
飲食上注意避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩等不容易消化的食物,少食多餐適量運(yùn)動(dòng),避免暴飲暴食及過(guò)飽飲食的情況,以容易消化的清淡食物為主,避免情緒過(guò)于焦慮與緊張,避免熬夜與過(guò)度勞累。最好能夠到醫(yī)院就診,完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查,排除胃內(nèi)的惡性病變。治療藥物主要包括改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,如多潘立酮或者枸櫞酸莫沙必利等等。