很多女性在備孕之前會選擇中藥對身體進(jìn)行調(diào)理,這種調(diào)理一般是針對排卵的調(diào)理,一般建議患者調(diào)理3個月左右時間,是不需要調(diào)理過久的。
女性在備孕期間除了可以選擇藥物調(diào)理之外,還需要注意休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生,再就是還需要注意增加飲食的營養(yǎng),保證營養(yǎng)全面均衡,盡量避免偏食,挑食等情況的發(fā)生。
再就是,在備孕期間,夫妻雙方一定要一同戒煙以及戒酒,煙、酒刺激會影響懷孕。