蒲公英中含有有機(jī)酸,葡萄糖,維生素,胡蘿卜等多種營(yíng)養(yǎng)元素,而且具有抗幽門(mén)螺桿菌,及保護(hù)胃黏膜的作用,因此患有胃炎的患者平時(shí)是可以喝蒲公英的。
患有胃炎的患者平時(shí)還要注意飲食,飲食方面主要是以清淡,低鹽,低脂,低油膩的食物為主,避免吃辛辣刺激,生冷油膩的食物,多吃些富含維生素和高蛋白的食物,來(lái)提高機(jī)體的免疫力和抵抗力。
平時(shí)一定要注意避免暴飲暴食,可以少吃多餐,每餐不要吃太飽,六七分飽就行,餐后可以多運(yùn)動(dòng),來(lái)幫助機(jī)體消化。