對(duì)于短暫性滑膜炎,在平時(shí)的時(shí)候要做好以下的防護(hù)措施,可以防止疾病的發(fā)生。
一,避免長(zhǎng)之間的進(jìn)行劇烈活動(dòng),因?yàn)閯×业幕顒?dòng)是誘發(fā)本病發(fā)生的主要病因之一。
二,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)食物的補(bǔ)充,缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變,會(huì)誘導(dǎo)骨質(zhì)增生的現(xiàn)象出現(xiàn)。
三,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,防止發(fā)生內(nèi)分泌紊亂,在發(fā)生內(nèi)分泌紊亂之后,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化,引起骨質(zhì)發(fā)生變化,甚至?xí)鸲虝盒曰ぱ椎陌l(fā)生。所以平時(shí)的時(shí)候,就要對(duì)自己的飲食,作息時(shí)間和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣做好規(guī)劃。