對于腰椎間盤突出的患者，如果想要佩戴護腰，最好佩戴護腰后側有竹板或者是鋼板護腰，佩戴以后才能夠起到腰部保護支撐作用，能夠減輕腰部椎體受力，對于腰椎間盤突出癥狀減輕和避免腰椎間盤突出癥狀加重，有很好的幫助作用。
但是腰椎間盤突出的患者護腰不建議長時間佩戴，如果長時間配戴，容易導致腰部肌肉，筋膜韌帶力量減弱，在不戴護腰時，就會加重腰部椎體負擔，導致椎體間的椎間盤受壓情況加重，就容易導致腰椎間盤突出癥狀加重。
腰椎間盤突出用什么護腰
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2021-04-14 1709次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 84725次
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腰椎間盤突出禁忌一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。
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王宇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-13 88541次
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腰椎間盤突出用護腰好嗎對于腰椎間盤突出的患者，使用護腰是一種非常好的治療方式。不過在使用這樣治療的時候，一定要選對適宜的治療時機，才能夠起到比較好的效果。對于出現了腰椎間盤突出的患者，在早期首先要求其保持嚴格的臥床制動和休息，在此時醫(yī)生會給患者使用一系列的消炎，消腫，止痛的藥物來進行處理，一般來說，在兩周左右，患者都會獲得癥狀的明顯緩解。此時醫(yī)生就會要求患者逐步的下地負重活動，而在下地活動的過程當中，就需要佩戴護腰。此時患者可以首先進行平路慢走，在患者鍛煉了一段時間之后，醫(yī)生會要求患者逐步地去除護腰，或者是改為佩戴軟質的護腰，這樣才能夠繼續(xù)進行下一步的鍛煉，只有使用了這樣的方式，才能夠對患者有好處。語音時長 01:20”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-12-12 2228次
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腰椎間盤突出護腰墊腰椎間盤突出是可以使用護腰墊的，但是一定要在醫(yī)生的介紹下，來選擇好的護腰墊，因為有的護腰墊的人體的構造不合理的，坐護腰墊，可能會導致腰部勞累產生更加的嚴重后果。所以一定要在正規(guī)的醫(yī)院或者醫(yī)生指導下來選擇。另外平時生活中，建議患者養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復也是非常有幫助的?；颊呙刻炜梢赃M行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，增強人的體質，但是注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外患者可以調節(jié)自身的飲食結構，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，高蛋白質，高鈣的食物，食用新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。最后面對疾病患者一定要保持一個良好的心態(tài)。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 4478次
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腰椎間盤突出用什么護腰病情分析：腰椎間盤突出一般用帶鐵板的護腰比較好，能代替腰椎支撐一部分重力和抵抗運動的損傷，有助于保護腰椎的肌肉，使腰椎穩(wěn)定，減輕炎癥物質滲出，減輕疼痛，腰椎穩(wěn)定以后有助于延緩椎間盤突出的情況。不要選用一些復雜沒有支撐的腰椎護腰，作用不大。意見建議：腰椎間盤突出還需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-06-28 903次
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腰椎間盤突出用護腰好嗎病情分析：腰椎間盤突用護腰是好的，可以對患者起到一個固定腰部的作用，讓患者腰椎關節(jié)保持平衡，長期佩戴還對肌肉起到一定調節(jié)的作用，能促進腰部的血液循環(huán)。意見建議：患者用，注意局部的保暖，防止受寒受涼，平時要避免過重的體育鍛煉，也不要突然彎腰下蹲等動作，飲食以清淡為主，減少油膩性的攝入量。
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-06-23 902次
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腰椎間盤突出用腰枕腰椎間盤突出，在現實生活當中非常常見，椎間盤突出其實僅僅是一種影像學上的描述，他是指椎間盤當中的髓核組織已經突破了后方的纖維環(huán)，對后方的椎管以及后縱韌帶都有一定程度的壓迫。如果沒有明顯的癥狀不需要特殊的治療，也不需要使用腰枕。如果椎間盤突出已經引起了腰部的疼痛，甚至壓迫神經根引起了腿疼、腿麻的癥狀，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 90次
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腰椎間盤突出用腰枕腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，使用腰枕的好處一般有減少腰椎受力、促進血液循環(huán)、改善睡眠質量、預防復發(fā)等。腰椎間盤突出是由于腰椎間盤的退行性改變，加上外力作用，導致椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經根，從而產生腰痛、下肢放射痛等癥狀。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
