患上鼻炎之后如果想讓鼻子通氣可以通過下列幾種方式來改善:
一,熱水熏蒸,患者可以使用熱水袋對(duì)鼻梁以及鼻腔靠近額頭等部位進(jìn)行熱敷,也可以讓鼻子吸入適量的熱性水蒸氣,這種方法可以起到促進(jìn)鼻部血液循環(huán),改善鼻子通氣的功效,
二,鼻部沖洗,使用生理鹽水對(duì)整個(gè)鼻腔進(jìn)行沖洗,可以將堵塞住鼻道的分泌物等物質(zhì)沖洗出來,鼻子的通氣功能就會(huì)有所改善,可以緩解因鼻炎造成的鼻腔內(nèi)血管擴(kuò)張等癥狀。鼻腔的狹窄現(xiàn)象就會(huì)有所好轉(zhuǎn),通氣功能也會(huì)恢復(fù)。
平時(shí)要讓孩子注意避免著涼,避免感冒,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)。