維持冠狀動(dòng)脈血管彈性,避免體內(nèi)血栓、脫落斑塊的形成是預(yù)防心肌梗死的關(guān)鍵,所以在平常生活中,要避免一些誘發(fā)因素,比如像吸煙,因?yàn)闊煵輧?nèi)有多種有害物質(zhì),長(zhǎng)期吸煙,損傷血管內(nèi)皮,血管彈性也會(huì)降低,所以應(yīng)該盡量的戒煙。
再一個(gè)就是在飲食上要清淡飲食,不要吃一些含有高熱量,高膽固醇的食物,以免加重動(dòng)脈粥樣硬化的形成,再就是平常要注意防寒保暖,因?yàn)楹浯碳び锌赡軙?huì)造成血管痙攣收縮,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血流量驟然減少,這樣有可能會(huì)造成病情的發(fā)生,還有就是要控制情緒的穩(wěn)定,避免情緒波動(dòng)太大。