失眠屬于神經內科的疾病,所以是應該看神經內科的醫(yī)生的。神經內科醫(yī)生對于失眠的診斷和治療還是有比較豐富的經驗的。長期失眠一般都是有原因的,一定要注意心理因素,很多患者有長期的焦慮、抑郁、思慮重重,有這些情緒肯定是會引起失眠的,要注意保持平穩(wěn)的心情,不要有太大的心理壓力。在白天要多和別人交流,多從事戶外運動,可以轉移注意力。
除此之外,經常失眠的患者,也可以應用一些具有安神作用的中成類的藥物。在必要的情況下,可以在醫(yī)生的建議下服用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物進行治療,服用藥物要遵從醫(yī)囑,并且注意不良反應。