小腿出現(xiàn)了酸痛,并不是說明在瘦,而是最近一段時間長距離的行走,或者是進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動出現(xiàn),體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高,然后刺激到局部的肌肉,而造成出現(xiàn)了小腿的酸痛。如果患者經(jīng)常性的發(fā)生小腿的酸痛,也可能是由于下肢的靜脈曲張以及血液運(yùn)行的不暢所造成出現(xiàn)了小腿的酸痛。
發(fā)生了小腿的酸痛,患者一定要注意多休息,不要繼續(xù)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。可以使用熱毛巾熱水袋對局部進(jìn)行熱敷的治療,也可以自腿部以下依次往上揉搓,拿捏腿部可以松弛局部的肌肉以及促進(jìn)局部的血液循環(huán),來達(dá)到緩解酸痛的作用。