低血壓患者最好是不要吃田七。田七有擴(kuò)張血管的作用,如果低血壓患者吃了田七,那么有可能會(huì)導(dǎo)致低血壓加重,所以不建議低血壓患者服用田七。低血壓患者在平常飲食上其實(shí)沒(méi)有太大禁忌,只要不食用一些有降低血壓作用的食物就可以。
平常要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡,平??梢远喑匀忸悾邦?,奶制品以及各種蔬菜水果,五谷雜糧等,而且每天還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),這樣既能夠提高身體的抗病能力,而且也能夠起到改善低血壓的作用,平常還應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定,不能夠著急生氣等。