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      醫(yī)生主講實錄

      在臨床上,對于痔瘡,如果嚴重情況下,其實吃一些蔬菜和水果比較好,比如富含膳食纖維的蔬菜和水果,主要有茼蒿,萵筍,木耳,金針菇,芋頭,山藥,紅薯,韭菜,芹菜,青菜,白菜,蘋果,香蕉,梨,火龍果,獼猴桃,草莓,葡萄,橘子,柚子,橙子等等。因為這些蔬菜和水果可以潤滑腸道,軟化大便對于痔瘡的恢復非常有幫助。

      除此以外,也建議痔瘡患者適當?shù)亩嗪人?,適當?shù)倪M行體育鍛煉,也要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘。

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