到目前為止,肛門長痔瘡的原因并不是很清楚,痔瘡的發(fā)病機制了解的也并不是很清楚,只是考慮痔瘡的發(fā)生和很多因素明確相關(guān),比如長時間飲酒,比如長時間吃太多辛辣刺激飲食,比如長時間蹲坐或者站立,比如蔬菜水果吃得少,比如缺少體育鍛煉,肥胖,大便長期干結(jié)等等。
所以在日常生活中一定要多吃蔬菜,多吃水果,進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多喝水,還要減肥,要保持大便軟化,排便順暢,避免飲酒,避免熬夜,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免長時間蹲坐等等。
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所以在日常生活中一定要多吃蔬菜,多吃水果,進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多喝水,還要減肥,要保持大便軟化,排便順暢,避免飲酒,避免熬夜,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免長時間蹲坐等等。
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