月經(jīng)第一天疼痛說明來月經(jīng)的時候,月經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出,通而不暢,刺激子宮而引起的疼痛。如果其他時間并沒有出現(xiàn)疼痛,這種疼痛就是生理性的痛經(jīng)。
大部分情況下是輕度的痛經(jīng),可以忍受的,并不需要臨床的處理,可以口服熱的姜糖水或者紅糖水,促進(jìn)經(jīng)血的排出,或者用熱水袋溫一溫下腹部,緩解痛經(jīng)的癥狀,如果這些方法沒有明顯的改善,也可以口服止疼藥,比如布洛芬顆粒,或者可待因片緩解痛經(jīng)。
在平時的生活中,一定要注意保暖,不要受涼,盡量少吃辛辣,刺激性,涼的食物,可以避免來月經(jīng)的時候出現(xiàn)痛經(jīng)。