耳石癥患者在接受完復(fù)位治療之后，應(yīng)該注意休息1-2周時間，2周以后可以逐漸進(jìn)行運(yùn)動，建議不要劇烈運(yùn)動，而是應(yīng)該循序漸進(jìn)，先從散步、慢跑等運(yùn)動開始做起，并可以長期堅持做耳石癥康復(fù)操，以對前庭功能形成保護(hù)。
同時耳石癥患者還應(yīng)該注意避免熬夜、勞累，避免大量吸煙、飲酒以及高脂肪、高鹽飲食，應(yīng)該以清淡易消化食物為主，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素。
耳石癥多久后可以恢復(fù)運(yùn)動
張磊主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)耳鼻喉
2020-01-21 8976次
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鼻綜合整形多久后恢復(fù)鼻綜合整形的恢復(fù)時間，是因人而異的。身體素質(zhì)不一樣的時候，我們恢復(fù)期也不一樣。有的人比較喜歡熬夜，可能恢復(fù)期就長；有的人可能吸煙，恢復(fù)期也長，因?yàn)樗奈⒀h(huán)不好。一般來講恢復(fù)期分兩個階段，第一個階段是1到3個月的，這叫快速的恢復(fù)期，基本上消腫消的差不多了。但是還有一個就是半年左右的時間，這是第二個恢復(fù)期。這個時間基本上鼻子的消腫已經(jīng)80%到90%，剩下的10%到20%需要一年的恢復(fù)期。所以鼻子的恢復(fù)期是一個非常漫長的過程，它首先早期的1到3個月快速的恢復(fù)，后期的半年左右的時間是慢速恢復(fù)，到一年基本上達(dá)到基本上完全恢復(fù)的一個狀態(tài)。所以這種恢復(fù)的過程是比較煎熬的過程，因此我每次都勸一些求美者，做手術(shù)之前一定要想好了，長時間的恢復(fù)期有沒有做好這樣的心理準(zhǔn)備，而不是說一個星期兩個星期就好，我覺得需要非常好的心理和時間上的準(zhǔn)備。
02:01
王克明
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2019-05-08 9059次
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拔牙要多久后可以補(bǔ)牙實(shí)際上拔了牙3~6個月以后，牙槽骨的吸收和改建基本上就已經(jīng)結(jié)束了，就可以著手考慮修復(fù)種植的方案了。如果時間超過一年以上，就會引發(fā)鄰牙缺隙變小，拔牙創(chuàng)對頜的牙齒會伸長，就會使頜間距離變短，修復(fù)起來也會有一定的困難。所以建議大家在拔牙以后3~6個月，要及時完成修復(fù)治療，將缺失的牙齒補(bǔ)上，維持整個牙列的完整，這樣才能夠保證咬合關(guān)系的正常。時間過久，再需要種植的時候，就需要通過正畸矯正的方法來改善局部錯亂的咬合關(guān)系，才能完成修復(fù)治療，就會耗費(fèi)更多的時間和精力。
01:07
馬俐麗
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-05-24 4136次
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耳石癥幾天可以恢復(fù)不頭暈首先我們要了解耳石癥是因?yàn)閮?nèi)耳橢圓囊內(nèi)的耳石脫落以后誤入了同側(cè)的半規(guī)管，從而在體位或者頭位變化時對前庭神經(jīng)造成刺激導(dǎo)致頭暈。通過耳石復(fù)位的治療，耳石癥在臨床上是可以達(dá)到痊愈的。但是不同的耳石癥頭暈的恢復(fù)情況不同。一般來說管石癥的恢復(fù)是比較快的，通過手法復(fù)位可以很快使脫落的耳石回到橢圓囊中，病人的頭暈可以很快得到緩解。但是如果是黏附在嵴帽上的結(jié)石，這種情況通過手法復(fù)位往往不能立刻使耳石得到復(fù)位，癥狀持續(xù)時間會比較長，也許需要多次的復(fù)位才能達(dá)到有效效果。部分的耳石癥患者復(fù)位后還會殘留頭昏，頭悶的后遺癥，這種癥狀往往要數(shù)周才能恢復(fù)。語音時長 1:21”
呂昕
副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-29 11843次
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阻生齒拔除多久后可以運(yùn)動阻生齒拔完牙齒之后，我們建議一周左右才可以開始做運(yùn)動。阻生齒特別是比較難拔的阻生齒，拔牙的時候創(chuàng)傷可能會比較大，機(jī)體受到了一定的打擊，所以說機(jī)體抵抗力可能會下降，抵抗疾病的能力就下降。有些患者拔了阻生齒之后可能會出現(xiàn)發(fā)熱等等現(xiàn)象，所以阻生齒拔完之后一周之內(nèi)，我們建議不要有劇烈的運(yùn)動，要充分的休息，當(dāng)然正常的上班學(xué)習(xí)還是可以的，只是不要過于勞累，不要熬夜等等，一周之后，基本上能夠恢復(fù)正常，能夠做運(yùn)動。語音時長 01:10”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-07-31 2397次
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耳石癥多久后可以恢復(fù)運(yùn)動病情分析：完全恢復(fù)后兩周左右就可以進(jìn)行正常的運(yùn)動。因?yàn)槎Y與體位變化相關(guān)，如果在恢復(fù)初期進(jìn)行劇烈運(yùn)動，就有可能會引起耳石再次脫位，引起病情復(fù)發(fā)。意見建議：耳石癥患者在日常生活當(dāng)中，注意避免頭部和耳部受到外傷，不要長期低頭玩手機(jī)、電腦、同時還需要排查有沒有其他內(nèi)耳疾病和顱內(nèi)疾病。
李睿
主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院
2020-06-28 3009次
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切除眼袋多久后可以運(yùn)動切除眼袋后一般要10-15天左右才可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，根據(jù)術(shù)后恢復(fù)的情況可以調(diào)整時間。切除眼袋手術(shù)通常包括內(nèi)切法和外切法，內(nèi)切法對眼部的損傷相對較小，恢復(fù)較快，術(shù)后短期內(nèi)就可以運(yùn)動。外切法對眼部的損傷相對較大，恢復(fù)時間較快，術(shù)后需要休息的時間較長。術(shù)后要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，并且定期外科換藥，防止感染。
陳瑩
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 601次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-07-15 0次
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戒手淫多久后腎可以恢復(fù)戒手淫一般兩周后就可以恢復(fù)，慢的可能要一個月恢復(fù)。適當(dāng)?shù)氖忠且环N正常的性欲望發(fā)泄途徑，對身體沒有明顯的壞處，輕度手淫者一般是指思想上的迷戀，通過看小說、看電視引起性沖動導(dǎo)致手淫，而引發(fā)腎虛，患者可以多做一些戶外運(yùn)動，找一些有興趣的事情做，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩周左右就可以恢復(fù)。長期手淫患者會導(dǎo)致腎氣虧
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-03 3513次
