經(jīng)常生悶氣是會患冠心病的。因為冠心病的發(fā)病誘因,不光是包括我們常認(rèn)為的血脂高,血壓高,血糖高,家族遺傳,吸煙,喝酒,肥胖等等因素,還包括患者的情緒和生活習(xí)慣,還有平時的一些行為。像是患者A型性格,平時容易焦慮,憂郁,或者是總是喜歡生悶氣,把什么事情都憋在心里。平時如果工作壓力也大,睡眠不規(guī)律,這些都會導(dǎo)致冠心病的發(fā)病風(fēng)險比正常人要高。
所以,平時注意好好血壓血脂血糖的控制,健康的生活作息方式,同時還要注意調(diào)理自己的情緒,要保持開朗的性格,有什么問題要多找朋友去傾訴,說出來之后心情就會好很多。