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    1. 經(jīng)常生悶氣會(huì)患冠心病嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      經(jīng)常生悶氣是會(huì)患冠心病的。因?yàn)楣谛牟〉陌l(fā)病誘因,不光是包括我們常認(rèn)為的血脂高,血壓高,血糖高,家族遺傳,吸煙,喝酒,肥胖等等因素,還包括患者的情緒和生活習(xí)慣,還有平時(shí)的一些行為。像是患者A型性格,平時(shí)容易焦慮,憂郁,或者是總是喜歡生悶氣,把什么事情都憋在心里。平時(shí)如果工作壓力也大,睡眠不規(guī)律,這些都會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比正常人要高。

      所以,平時(shí)注意好好血壓血脂血糖的控制,健康的生活作息方式,同時(shí)還要注意調(diào)理自己的情緒,要保持開朗的性格,有什么問題要多找朋友去傾訴,說(shuō)出來(lái)之后心情就會(huì)好很多。

      以上內(nèi)容僅供參考

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