隨著生活水平的提高,營(yíng)養(yǎng)攝入的增加,遺傳基因的表現(xiàn)也越來(lái)越年輕化,所以冠心病的發(fā)作年齡也越來(lái)越年輕,所以在年輕人中是有得冠心病的。年輕化的冠心病已經(jīng)成為一種社會(huì)趨勢(shì),而且冠心病人群的逐年增加,也對(duì)人類的生活水平和生活質(zhì)量有了很大的威脅,所以對(duì)于冠心病,需要做好二級(jí)預(yù)防。
首先要注意健康的生活方式,堅(jiān)持低鹽低脂飲食,注意嚴(yán)格的控血壓,心率,血糖,同時(shí)避免使用一些高脂高膽固醇,高鹽的食物。同時(shí)要注重合理的體育鍛煉,減輕肥胖,尤其是腹型肥胖,還有就是要戒煙戒酒,保持健康的生活方式,從而來(lái)預(yù)防冠心病的發(fā)生。