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      醫(yī)生主講實錄

      跌打損傷以后最快速的恢復方法是臥床休息,因為組織只有在靜息狀態(tài)下才能得到快速的恢復,如果反復的活動只能會加重損傷,造成出血。

      如果是單純的軟組織損傷,沒有皮膚破裂的,這種情況可以先通過冷敷,降低局部溫度,減輕出血,消除腫脹,還可以外貼活血化瘀,消腫止痛的膏藥。疼痛比較明顯的還可以口服非甾體類抗炎藥如尼美舒利,塞來昔布等,以及中成藥活血化瘀,消腫止疼,如活血祛瘀膠囊,獨一味膠囊等。

      如果伴有骨折的,還需要使用石膏托進行固定,一般固定時間為4-6周,固定期間建議多吃富含優(yōu)質蛋白質多的食物如牛羊肉,雞蛋,牛奶等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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