眼睛之所以會(huì)出現(xiàn)近視和散光,往往跟不注意用眼有很大的關(guān)系,現(xiàn)在很多青少年都喜歡看手機(jī)電腦,而且是長時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕,這樣就容易導(dǎo)致近視和散光的出現(xiàn),而且近視和散光度數(shù)增加的也非常的快。所以一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng),多向遠(yuǎn)處眺望一下,看一些綠色的植物,這樣才能使眼部的肌肉得到放松。
如果出現(xiàn)了近視和散光,一定要盡快的進(jìn)行光學(xué)矯正,可以配一副合適的框架眼鏡。當(dāng)然八歲之后,如果依從性比較好,也可以戴一副合適的角膜塑形鏡,這些矯正效果都還是非常不錯(cuò)的。如果不進(jìn)行任何的處理,度數(shù)可能會(huì)越來越高,如果出現(xiàn)了高度近視或者是高度散光,還容易導(dǎo)致弱視的出現(xiàn),這樣治療起來就更加麻煩了,所以平時(shí)一定要注意保養(yǎng)好自己的眼睛。