感冒的患者也是可以吃西瓜的,因為適量的吃一些西瓜并不會加重感冒的癥狀。西瓜是一種非常常見的水果,營養(yǎng)非常的豐富,西瓜含有豐富的葡萄糖,果糖,蘋果酸,另外還含有豐富的維生素,含有多種微量元素。適量的吃西瓜能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),提高人體的免疫力,這樣有利于感冒的康復(fù)。
感冒的患者還可以適量的吃蘋果,香蕉,葡萄,橙子,柚子,獼猴桃等水果。適量的吃水果可以提高免疫力,有助于感冒的康復(fù)。另外,感冒的患者要多吃新鮮易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃太油膩的食物,養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,這樣有助于感冒的康復(fù)。