對于存在焦慮性失眠的患者來說,建議可以到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診,此類患者需要積極查明原因,假如因為存在焦慮導(dǎo)致失眠發(fā)生,那么需要對癥的應(yīng)用一些抗焦慮方面的藥物進行治療。
此外患者還需要應(yīng)用一些誘導(dǎo)患者入睡的藥物,比如右佐匹克隆,酒石酸唑吡坦片等藥物,這些患者還可以應(yīng)用阿戈美拉汀等藥物,建議此類患者一定要轉(zhuǎn)移自身的注意力,避免過度的緊張和焦慮,平時要有規(guī)律的作息時間,不能熬夜也不能過度的勞累,并且要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物。