脂肪肝和高血壓有一定的關(guān)系,但是關(guān)系不是那么密切,一般的情況下來說,脂肪肝的患者往往伴隨著血脂的升高,伴隨著肥胖,而高血脂,肥胖容易導致患者血管出現(xiàn)硬化,這與高血壓是有著密切關(guān)系的,血壓高與動脈硬化有著密切的關(guān)系,因此脂肪肝和高血壓之間也是有著一定的聯(lián)系的。
所以,要注意健康的生活方式,不飲酒,不吸煙,不熬夜,注意低脂肪飲食,適當?shù)脑黾舆\動,不要吃過于油膩的食物,多吃山楂、芹菜,每天有氧運動與抗阻運動相結(jié)合。