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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      心絞痛是我們比較常見的一種慢性疾病,一般中老年人偏多,像它的病因有很多,首先就是動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的心絞痛的發(fā)生。其次就是在生活習(xí)慣上的一些不良因素,比如像平常比較喜歡喝酒抽煙,吃得比較咸,喜歡吃肉食,而且運(yùn)動(dòng)少,精神壓力大等等,這些都容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)心絞痛。

      所以說在平常生活中,患者應(yīng)該調(diào)整生活方式,改變生活習(xí)慣,在飲食上,首先就是要保證清淡的飲食,而且要多參加一些體育鍛煉,像快步走,騎自行車,打太極拳,做健身操這些,每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右的鍛煉,那么對于我們的身體是有很好的調(diào)理效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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