骨質(zhì)疏松是可以逆轉(zhuǎn)的,像骨質(zhì)疏松一般通過一些保守治療的方式都能夠達到緩解或者是完全恢復(fù)的可能性,骨質(zhì)疏松一般跟平常的生活習慣或者是飲食有一定的關(guān)系,一般從這上面進行改善,都能夠改變骨質(zhì)疏松的情況。
像平常吃的高蛋白的食物,吃上一些瘦肉,牛奶這種類似的食物,配合適當?shù)捏w育鍛煉,骨質(zhì)疏松的癥狀一般就能夠逐漸的緩解和改善。骨質(zhì)疏松一般特別嚴重的情況是容易出現(xiàn)骨折的,所以說,如果骨質(zhì)疏松的患者鍛煉的時候,應(yīng)該逐漸的,慢慢的進行鍛煉,不能一開始鍛煉特別劇烈。