貧血之后體質(zhì)虛弱,抵抗力會(huì)下降,可能會(huì)造成脫發(fā)掉頭發(fā)的這樣一個(gè)情況。另外,貧血可能和其他很多方面因素都有一定的關(guān)系,最好要查明貧血的原因,對(duì)癥治療。
另外,貧血可能還會(huì)有一些頭暈,乏力,眩暈,臉色蒼白,面無(wú)血色,這樣的情況,建議大家應(yīng)該要積極進(jìn)行調(diào)理,可以多吃一些各種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗,豬肝,鴨血,羊血,或者是一些其他的動(dòng)物肝臟。
另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果,像一些核桃或者是一些芝麻,花生,黑米等都能夠有助于改善貧血的癥狀,同時(shí)注意晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。