感冒主要是由病毒感染引起的,感冒的時(shí)候人的抵抗力會下降,人體的抵抗力來自于營養(yǎng)、水分、睡眠和充分的運(yùn)動,其水分所占的地位是非常重要的。感冒的時(shí)候多喝一些溫開水,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,還可以加速病毒的排泄。
感冒的時(shí)候多伴有發(fā)燒的癥狀,多喝一些溫開水可以幫助調(diào)節(jié)體溫,還可以經(jīng)由汗水的蒸發(fā)或小便的排泄,散熱使身體的溫度降低,有利于減輕患者的癥狀。感冒的時(shí)候因?yàn)榘l(fā)燒,出汗,流鼻涕等,有的還可能會有嘔吐或者是腹瀉,使不少的水分消耗和丟失,因此要及時(shí)的補(bǔ)充水分,這樣可以避免發(fā)生脫水的現(xiàn)象。