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      醫(yī)生主講實錄

      慢性胃炎的病人是可以少量吃芋頭的,不宜過多,因為芋頭含有大量的淀粉,多吃的話容易導(dǎo)致肚子脹氣,加重胃的負(fù)擔(dān),不利于慢性胃炎的恢復(fù)。

      慢性胃炎平時飲食是非常需要注意的,要吃一些容易消化吸收的食物,要注意低鹽低脂,避免暴飲暴食,少吃多餐,吃飯,細(xì)嚼慢咽。不要吃腌制的,辛辣刺激的,過燙的,過于堅硬粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。平時可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,還要保持心情舒暢,避免長期處于焦慮,抑郁等等不良情緒中。

      以上內(nèi)容僅供參考

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