首先在平常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于預(yù)防穩(wěn)定型心絞痛的發(fā)作,比如平常要戒煙戒酒,而且不喝濃茶,咖啡等刺激性飲料。
在飲食上也要注意清淡,不吃辛辣,油膩,刺激性的食物,更不能夠暴飲暴食。每天要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,避免劇烈運(yùn)動。而且也要定期的到醫(yī)院做相關(guān)的體檢,了解自身的健康狀況,這樣也有利于后期的診斷和治療。平常患者也要保持情緒的穩(wěn)定,盡量多和朋友家人溝通交流,這樣也有利于身體健康。