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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      低血壓患者平常是可以適當(dāng)?shù)某孕┒系模驗(yàn)槎线€有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),像蛋白質(zhì),鐵,維生素,葉酸都比較豐富,比較適合人們食用,而且對(duì)于血壓也不會(huì)有影響,所以平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。低血壓患者在平常飲食上主要的還是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免吃一些能夠起到造成血壓波動(dòng)的食物就好,比如芹菜就不適合,所以平常一定要注意。

      再一個(gè)就是要多吃肉類(lèi),多吃雞蛋,牛奶,一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),慢慢調(diào)理。而且每天還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),最好是參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),這樣能夠改善低血壓,而且能夠增強(qiáng)身體的抗病能力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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