如果有白內(nèi)障一定要做好白內(nèi)障的飲食護(hù)理,最好還是吃一些富含營(yíng)養(yǎng),富含維生素和葉黃素的東西,才能夠緩解病情的發(fā)展,改善晶狀體的混濁狀態(tài)。比如說(shuō)一些新鮮的蔬菜新鮮的水果都是不錯(cuò)的,平時(shí)可以多吃點(diǎn)油菜,菠菜,芹菜,薺菜,油麥菜,胡蘿卜,藍(lán)莓,獼猴桃,蘋果,梨,香蕉,對(duì)于病情的緩解都有幫助。
也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的東西,能夠增強(qiáng)自身的抵抗力,增強(qiáng)眼睛的免疫力,比如說(shuō)牛奶,雞蛋,魚,黑芝麻,黑豆。還可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果,因?yàn)閳?jiān)果中含有豐富的氨基酸和不飽和脂肪酸,對(duì)于病情的緩解也是有作用的。