1,女性在備孕期間,建議盡量的避免燙發(fā)。由于理發(fā)師在燙發(fā)之前會把頭發(fā)進(jìn)行軟化,而所有的軟化劑都是含有化學(xué)制劑,可以導(dǎo)致卵泡質(zhì)量下降,從而增加胚胎的畸形率,所以女性患者一定要注意,盡量的避免燙發(fā)和染發(fā)。而且盡量的避免使用化學(xué)品比較多的化妝品,盡量的選用植物化妝品。避免涂指甲油。
2,還要注意盡量的均衡飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,避免寒涼、辛辣、刺激性的食物。
3,一定要注意備孕期間需要補(bǔ)充葉酸,這樣才能夠達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育,預(yù)防神經(jīng)管缺陷的目的。
而且男性也要注意,男女雙方在備孕期間最好是都不要燙發(fā),而且男子的生精周期有一個過程,所以這個階段一般是2個月。所以備孕的男性和女性盡量的還是避免燙發(fā)。