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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果病人出現(xiàn)了頸椎病的情況,不是每天都會(huì)有疼痛的,因?yàn)轭i椎病是反復(fù)發(fā)作的,在緩解期病人不會(huì)出現(xiàn)有頸椎部位疼痛的癥狀,也不會(huì)出現(xiàn)明顯的肢體麻木和疼痛的情況,只是在癥狀發(fā)作時(shí),病人才會(huì)有頸椎部位疼痛,以及肢體麻木和疼痛無(wú)力的情況。

      所以對(duì)于頸椎病的患者,平時(shí)一定要避免癥狀的復(fù)發(fā),也就是避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),在坐著時(shí)也要多注意坐姿,避免頸部的外傷,以免導(dǎo)致頸椎病復(fù)發(fā)以后引起疼痛的癥狀。并且平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來(lái)穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)和避免頸椎部位過(guò)度的受力,從而能夠很好的防止頸椎病復(fù)發(fā)的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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