生活方式干預(yù)和飲食干預(yù)可以治療高血脂,生活方式干預(yù)方面主要建議患者需要控制理想的體重,另外要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,再就是需要戒煙。
原因在于有流行病學(xué)資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和甘油三酯顯著高于同齡的非肥胖者,而長(zhǎng)期靜坐者的血漿甘油三酯通常高于堅(jiān)持體育鍛煉者,吸煙的話可以升高血漿膽固醇和甘油三酯的水平,所以從這些方面來(lái)講,需要建議患者控制理想體重,然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,再就是需要戒煙,最后就是飲食治療方面,主要建議患者要保證良好的飲食結(jié)構(gòu)。