肩周炎引起疼痛,最常見就是感受了風(fēng)寒濕邪而導(dǎo)致局部肩關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)變差,血管收縮而導(dǎo)致的疼痛,所以在飲食方面,可以多點(diǎn)吃一些溫補(bǔ)溫陽散寒的食物,那么會對肩周炎的疼痛是有好處的,例如是燉羊肉,燉牛肉等等.
也可以結(jié)合應(yīng)用一些溫經(jīng)散寒的中藥來燉肉那么效果會更好,例如是可以利用干姜,茴香,桂枝,艾葉等來燉湯,或者是燉肉來口服,那么能夠達(dá)到有溫經(jīng)散寒,消炎止痛的作用,另外,局部也可以多點(diǎn)給予熱敷,或者做些物理治療,也能夠有很好的效果。