大齡男士在備孕期間注意事項(xiàng)主要包括以下幾個(gè)方面。
第1個(gè)方面是改變不良的生活習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等等。
第2個(gè)方面,要盡量的增加自身的體質(zhì),多活動(dòng),多鍛煉,提高生精功能及精子的質(zhì)量。
第3個(gè)方面,在治療身體的其它方面的疾病的時(shí)候,盡量的不要服用對(duì)生精功能造成影響的藥物。
第4個(gè)方面是盡量的少接觸化學(xué)物質(zhì),如油漆、苯等等。
第5個(gè)方面是定期的做體檢,明確是否存在生殖系統(tǒng)的疾病或者精子質(zhì)量的異常,如果存在異常的情況,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。