大齡男士在備孕期間注意事項主要包括以下幾個方面。
第1個方面是改變不良的生活習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等等。
第2個方面,要盡量的增加自身的體質(zhì),多活動,多鍛煉,提高生精功能及精子的質(zhì)量。
第3個方面,在治療身體的其它方面的疾病的時候,盡量的不要服用對生精功能造成影響的藥物。
第4個方面是盡量的少接觸化學(xué)物質(zhì),如油漆、苯等等。
第5個方面是定期的做體檢,明確是否存在生殖系統(tǒng)的疾病或者精子質(zhì)量的異常,如果存在異常的情況,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。