人在困的時(shí)候可以通過按摩太陽穴、風(fēng)池穴和百會(huì)穴進(jìn)行提神,也可以在太陽穴的位置涂抹風(fēng)油精,也是可以起到提神的作用。
但是,引起困倦感的原因是有很多,比如患有貧血疾病的患者,在日常的生活里過度勞累或者是用力過猛,就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、想睡覺的癥狀。
也有的患者是由于患有頸椎疾病,頸部關(guān)節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)和血管,這種情況就會(huì)引起血流不通暢,大腦出現(xiàn)缺血、缺氧,患者在日常的生活里也會(huì)出現(xiàn)勞累感,以及困倦感的癥狀。
也有的患者是由于腦血管疾病引起,由于腦部血管病變,粥樣硬化,血管壁增厚,血管腔狹窄,也會(huì)導(dǎo)致血流不通暢,大腦出現(xiàn)缺血、缺氧,患者會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、想睡覺,嚴(yán)重的情況下會(huì)伴有頭痛、惡心、嘔吐、肢體麻木的癥狀。應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院通過頭顱CT、頸部CT、血常規(guī)、測量血壓檢查,明確病因。