女性比男性更容易患骨質(zhì)疏松這個(gè)原因是多方面的。
首先,男性的骨架和骨質(zhì)量本身就比女性要大,骨鈣的流失,如果以同樣的速度進(jìn)行的話,男性可能需要更多的時(shí)間,流失得更加緩慢一些。
第二,女性到了一定年紀(jì)會(huì)面臨著絕經(jīng),會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)雌、孕激素含量下降,骨骼合成代謝刺激減少導(dǎo)致骨密度降低。
第三,女性更加注重自己的體型和外貌,通常對(duì)于一些高脂肪、高蛋白、高鈣的食物攝入比較少一些,會(huì)引起骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)更大。
然后女性的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)男性會(huì)少一些,尤其是戶外運(yùn)動(dòng)會(huì)更少,這也會(huì)使女性患骨質(zhì)疏松的機(jī)率增大。
最后女性要經(jīng)過養(yǎng)育和哺乳期,這些會(huì)使自己體內(nèi)的一部分鈣流失用來營(yíng)養(yǎng)下一代,所以女性體內(nèi)的鈣消耗得會(huì)更快。