孕婦可以適量的吃油螺,因為油螺的營養(yǎng)價值較高,具有清熱解毒,利尿止渴的作用。對熱結小便不利,目赤腫痛,癤瘡腫毒有減輕作用。
油螺中含有豐富的蛋白質,能夠為孕期提供營養(yǎng)。含有多種維生素和礦物質,例如維生素A含量豐富,能夠參與體內多種代謝途徑。油螺中的鈣和鐵含量豐富,能夠預防孕期發(fā)生貧血,促進胎兒骨骼發(fā)育,還能夠預防骨質疏松。
但是,在吃油螺的時候一定要煮熟,煮透,以免發(fā)生寄生蟲感染。另外,吃油螺也要吃新鮮的油螺,以免發(fā)生食物中毒。
孕婦可以適量的吃油螺,因為油螺的營養(yǎng)價值較高,具有清熱解毒,利尿止渴的作用。對熱結小便不利,目赤腫痛,癤瘡腫毒有減輕作用。
油螺中含有豐富的蛋白質,能夠為孕期提供營養(yǎng)。含有多種維生素和礦物質,例如維生素A含量豐富,能夠參與體內多種代謝途徑。油螺中的鈣和鐵含量豐富,能夠預防孕期發(fā)生貧血,促進胎兒骨骼發(fā)育,還能夠預防骨質疏松。
但是,在吃油螺的時候一定要煮熟,煮透,以免發(fā)生寄生蟲感染。另外,吃油螺也要吃新鮮的油螺,以免發(fā)生食物中毒。
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