高血脂指的是高脂血癥，目前降低高血脂主要是通過(guò)生活方式的干預(yù)治療，必要的時(shí)候還可以口服降脂藥物來(lái)進(jìn)行降脂治療。
生活方式上首先應(yīng)該多吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，比如說(shuō)芹菜，黃瓜，冬瓜，絲瓜之類的。血糖正常的患者而且脾胃功能沒有異常的患者也可以多吃一些新鮮的應(yīng)季水果，比如說(shuō)西瓜，蘋果，草莓之類的?；颊咝枰拗颇懝檀己拖拗浦镜臄z入，比如說(shuō)盡量避免進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟如蟹黃等，盡量避免進(jìn)食油炸之類的食品。另外含熱量特別高的食物，如糕點(diǎn)，巧克力，飲料等，也盡量避免攝入。
患者平素也應(yīng)該增加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，不要熬夜，患者也應(yīng)該做到戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑口服藥物，來(lái)進(jìn)行積極干預(yù)治療，比如說(shuō)當(dāng)患者屬于心腦血管疾病高發(fā)人群，可以遵醫(yī)囑用藥來(lái)進(jìn)行降脂治療，如他汀類的藥物，可以降低高膽固醇血癥，比如說(shuō)阿托伐他汀鈣。
