早上起床腰痛一般都要考慮為腰椎增生退變性疾病或者腰肌勞損。
建議平時(shí)腰部保暖,避免久坐久站及彎腰勞累,避免腰部過度負(fù)重,比如搬運(yùn)重物、抬重物等活動(dòng)都是需要避免的??梢约怪饪凭驮\查體,結(jié)合腰椎CT或磁共振檢查,詳細(xì)了解病情,指導(dǎo)下一步治療。
如果通過檢查考慮為前述情況,可以開具舒筋通絡(luò)的藥物以及非甾體類藥物治療,同時(shí)結(jié)合理療治療,理療可以選擇紅外線照射、烤電、針灸等方法。病情緩解后可以適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,主要是進(jìn)行腰背肌的鍛煉。