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• 慢性胃炎和情緒有關嗎

  慢性胃炎和情緒有關。如果平時壓力過大，經(jīng)常著急、生氣、壓抑、抑郁、煩躁，就可能導致出現(xiàn)消化不良癥狀。這時常常會表現(xiàn)為胃部的脹痛，或者是導致胃酸分泌過多。因為情緒會直接影響到神經(jīng)內(nèi)分泌，導致植物神經(jīng)功能紊亂，會引起胃痛胃脹的現(xiàn)象發(fā)生。所以慢性胃病患者平時需要注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，要盡量注意養(yǎng)成良好的生活習慣，多參加戶外運動，戶外運動不但能夠調(diào)整情緒，還有助于促進胃腸的蠕動，幫助機體的消化，具有改善消化不良癥狀的作用。另外，有慢性胃炎的患者，平時要注意控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃一些刺激性特別強的食物。對于慢性胃炎患者的飲食，提倡一日三餐都不要過飽的飲食，不主張多餐，這樣可能會增加胃的負擔。

  

  01:46
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-07-06 5011次

• 腦卒中為什么會有焦慮抑郁情緒

  腦卒中的病人，不管是缺血性的還是出血性的，它都會產(chǎn)生焦慮和抑郁，因為腦卒中本身對神經(jīng)系統(tǒng)，是一個很重大的打擊，在這種打擊之下，可以有焦慮可以有抑郁，也可以是焦慮抑郁的，綜合癥的表現(xiàn)。它是因為腦部神經(jīng)系統(tǒng)，受到了打擊以后產(chǎn)生的，也可能是腦卒中治療的效果不好，有后遺癥，或者是有其他的合并癥經(jīng)久不愈，給患者造成的精神上的壓力。這種壓力就可以表現(xiàn)為臨床上的焦慮、抑郁，或者是焦慮抑郁綜合癥。經(jīng)過臨床的統(tǒng)計，腦血管病的病人，幾乎有三分之二以上的病人，有不同程度的焦慮和抑郁情緒，這樣的情緒往往又影響他的治療，影響他的康復。所以焦慮、抑郁，這個情緒性的疾病和腦血管病，往往是相生的、相伴的，所以值得我們很好地重視。

  

  01:43
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-25 2930次

• 焦慮情緒是否會導致自殺
  通過臨床研究發(fā)現(xiàn)，焦慮情緒有可能會導致自殺。焦慮情緒并不等于是焦慮障礙，焦慮情緒可以在日常生活中可能出現(xiàn)，也可能在很多的一些精神或者是軀體當中，軀體疾病當中也會出現(xiàn)。通過這些研究發(fā)現(xiàn)嚴重的焦慮情緒可能是急性自殺的一個非常重要的危險地先兆。嚴重焦慮表現(xiàn)為高度的緊張，反復或者是過度的擔憂恐懼惶惶不可終日，驚恐發(fā)作。非常急切的想要身體動作或者是語言來表達他痛苦憤怒，情緒不穩(wěn)定或者是情感爆發(fā)的這種表現(xiàn)。從自殺的預防角度來講，對于這種伴有嚴重的焦慮情緒的患者我們應該保持足夠的警惕。這也是在臨床當中自殺率比較高的一類癥狀。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-28 21520次

• 如何緩解焦慮情緒
  焦慮情緒是每個人都會產(chǎn)生的一種正常的情緒反應，例如在考前，如考試之前對考試成績焦慮，對考試內(nèi)容的焦慮等等，這是一種正常的情緒表達反應。如果出現(xiàn)焦慮情緒，我們首先采用的方法是進行自我調(diào)整，通過深呼吸訓練，可以采用肌肉放松訓練，聽音樂、運動等方式都有一定的改善作用。如果效果欠佳，同時這種焦慮情緒已經(jīng)影響工作、學習、生活，持續(xù)時間達六個月以上，我們有懷疑焦慮癥的可能，此時進行專業(yè)的心理治療和藥物治療。心理治療主要是認知行為療法；藥物治療主要采用抗焦慮藥物如：勞拉西泮，阿普唑侖、艾司唑侖、丁螺環(huán)酮、帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等藥物，需要在精神科醫(yī)生的指導下進行，不可自行減量、加量、換藥等形式。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-01-08 44299次

• 如何緩解焦慮情緒
  焦慮情緒一般大多數(shù)人都會有，遇到煩心事或者壓力比較大時，考試之前，出現(xiàn)焦慮情緒是人的一種正常反應，輕度的焦慮有利于促進我們學習，提高學習效率，如果影響到我們的工作學習可以深呼吸，然后慢慢吐氣，聽聽輕音樂，讓自己放松一下，做做運動，比如瑜伽，外出爬爬山，旅旅游，和朋友一起聊聊天等。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-09 4502次

• 怎樣調(diào)節(jié)失眠焦慮情緒
  失眠焦慮的情緒，大多數(shù)是由于神經(jīng)系統(tǒng)問題引起的，所以建議這種情況，可以適當口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥來幫助緩解和治療，建議在睡覺之前可以聽一聽輕音樂，或者是適當用溫水泡腳來促進血液循環(huán)，建議在睡覺之前不要看太多的電子產(chǎn)品。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-24 2202次

• 情緒焦慮會胃炎嗎
  如果長期壓抑抑郁煩躁，情緒比較焦慮的情況下，會導致植物神經(jīng)功能紊亂，會引發(fā)胃炎，也會表現(xiàn)出有胃部不舒服的現(xiàn)象，會出現(xiàn)食欲不振，或者是出現(xiàn)打嗝，噯氣，反酸，惡心，干嘔這一類癥狀的出現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，平時應該盡量注意控制情緒，適量的多參加戶外運動，既能夠改善情緒，又能夠促進胃腸的蠕動，能夠緩解胃部不舒服
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 316次

• 如何緩解焦慮情緒
  焦慮情緒是每個人都會產(chǎn)生的一種正常的情緒反應，例如在考前，如考試之前對考試成績焦慮，對考試內(nèi)容的焦慮等等，這是一種正常的情緒表達反應。如果出現(xiàn)焦慮情緒，我們首先采用的方法是進行自我調(diào)整，通過深呼吸訓練，可以采用肌肉放松訓練，聽音樂、運動等方式都有一定的改善作用。如果效果欠佳，同時這種焦慮情緒已經(jīng)影響
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-30 120次