冰糖雪梨對(duì)于治療咳嗽確實(shí)具有一定的功效,梨是涼性的水果,具有清熱解毒的作用,而且可以潤(rùn)肺,止咳,化痰,冰糖也可以潤(rùn)肺滋陰,對(duì)于緩解咳嗽效果是比較好的。
這個(gè)時(shí)候可以取一個(gè)梨洗干凈,把梨皮削掉,然后把梨核去掉,把梨切成小塊放在鍋里,然后加入兩大碗的水,加入十幾顆冰糖,大火煮開(kāi)以后,小火慢燉半個(gè)小時(shí),然后放到溫?zé)岬臅r(shí)候,趁著溫?zé)岢韵氯ィ瑢?duì)于緩解咳嗽效果是比較好的。
另外,在煮冰糖雪梨到時(shí)候也可以加入少量的川貝或者是銀耳,對(duì)于幫助治療咳嗽效果也是比較不錯(cuò)的。出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象,最近的飲食一定要簡(jiǎn)單,清淡,容易消化一些。刺激性比較強(qiáng)的,辛辣油膩的食物都是不可以吃的。