小兒感冒所按摩的穴位主要有清肺,平肝,小天心,清天河水,揉一窩風(fēng)。
首先是清肺:肺穴位于無(wú)名指的掌面,清肺是由指根推向指尖,具有疏風(fēng)解表,順氣化痰的效果。
平肝:肝經(jīng)位于食指的掌面,由指根推向指尖,具有平肝熄風(fēng),解熱鎮(zhèn)靜的效果。
清天河水:天河水位于前臂掌側(cè)正中,清天河水是由腕橫紋向心性推向肘橫紋,清天河水具有清熱解表,安神除煩,瀉心火的效果。
揉小天心:小天心位于掌根,大小魚(yú)際交接處的凹陷中,揉小天心可以調(diào)和五臟,升清降濁,宣通氣機(jī)。
如果孩子屬于風(fēng)寒感冒可以加一窩風(fēng)穴,一窩風(fēng)位于手腕的背側(cè),腕橫紋中央凹陷中,具有發(fā)散風(fēng)寒,宣通表里的效果。