男人腰兩邊疼痛,可以到醫(yī)院骨科就診,檢查治療,看是什么原因引發(fā)的腰兩邊疼痛。針對病因治療來促進腰兩邊疼痛癥狀的減輕恢復,以恢復腰部正常的受力活動。
一般男人出現(xiàn)的腰兩邊疼痛,多見于腰部兩側肌肉,筋膜勞損、損傷引發(fā)的,特別是在出現(xiàn)腰部肌肉勞損以后,會出現(xiàn)腰兩邊有明顯的酸脹疼痛,特別是在彎腰活動以及受涼以后,疼痛的癥狀格外明顯。
所以在男人出現(xiàn)腰兩邊疼痛情況以后,一定要避免反復的彎腰活動,避免長時間彎腰提物搬物,坐著時一定要多注意坐姿,避免睡床過軟,以免導致疼痛情況的加重。