患有房顫的患者康復(fù)之后,一定要注意做好預(yù)防措施。
首先應(yīng)該要減輕壓力,避免壓力過大,同時保持心情舒暢。另外,在日常生活當中還需要適當?shù)腻憻?,增強體質(zhì),提高抵抗力??梢赃m當?shù)淖鲆恍┦婢彽挠醒踹\動,比如說練瑜伽,或者是打太極拳等都是可以的。同時還應(yīng)該要注意適當?shù)暮人?,補充水分,以防脫水造成電解質(zhì)紊亂的情況。同時患者還應(yīng)該要注意定期的監(jiān)測血壓,使血壓控制在一個正常范圍之內(nèi),有一個穩(wěn)定的血壓,對于房顫患者復(fù)發(fā)的預(yù)防起到一定的好處?;颊哌€應(yīng)該要注意,保證睡眠充足,而且要有一個好的睡眠質(zhì)量,晚上睡覺之前可以用熱水泡腳,能夠促進血液循環(huán),幫助有1個好的睡眠。同時患者還應(yīng)該要注意控制體重,肥胖的話應(yīng)該要適當?shù)臏p肥。