血糖高的人并不建議喝奶粉,因為奶粉是屬于稀食,喝了之后會導致進食之后的血糖升高的比較快,這樣容易使得進食后血糖波動而不利于病情的穩(wěn)定。
所以對于血糖高的人應該推薦食用的食物是干食,饅頭,米飯,雜糧飯,雜豆這些食物都可以適量的食用,而且也可以選擇南瓜,山藥,土豆這些食物替代部分主食,選擇南瓜的時候要選擇北方的南瓜,因為這種南瓜含有的糖分比較低,在攝入之后對進餐后的血糖影響比較小。
血糖高的人并不建議喝奶粉,因為奶粉是屬于稀食,喝了之后會導致進食之后的血糖升高的比較快,這樣容易使得進食后血糖波動而不利于病情的穩(wěn)定。
所以對于血糖高的人應該推薦食用的食物是干食,饅頭,米飯,雜糧飯,雜豆這些食物都可以適量的食用,而且也可以選擇南瓜,山藥,土豆這些食物替代部分主食,選擇南瓜的時候要選擇北方的南瓜,因為這種南瓜含有的糖分比較低,在攝入之后對進餐后的血糖影響比較小。
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